モノを手放し、自分の家が大好きに

子育てがひと段落した私、リサコの趣味は断捨離です。
断捨離＝片付け＝大変、と思われがちですが、
実は、瞑想のような効果があり気持ちがスッキリするのです。
そんな大好きな断捨離についての気づきをご紹介させてください。

断捨離は自分のモノとの対峙を繰り返すことで、気づくことがたくさんあり、
考え方が変化していく部分がとても面白いと思っています。
最近気づいたのが、"無意識の思い込み"が極めて多いということ。

私には、卒業アルバムと卒業証書は捨ててはいけないとの思い込みがあり、
見返すこともないのに引っ越すたびに重いそれらを新居に運び、
子が生まれてからは、アルバムを子どもに見られたらいやだな、と
棚のずいぶん上の方に追いやっていました。
見返すことのない書籍は、埃も蓄積します。

思い込みのフィルターを外すと、なんとも無駄な作業を
何十年も当たり前のように続けていた自分に驚くのです。
そして手放し、誰かに見られるかもしれないという恐怖から解放され、
少し広くなった空間を見て癒される。

もともとあまり自分の家が好きではなかったのですが、
断捨離を始めてから自分の家が大好きに。
自分で手入れをすると、愛着が湧きますよね。
そう、断捨離＝家の手入れでもあるんですね。

そんな楽しい断捨離ライフを送っているリサコでした😁